来月经能喝凉奶吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

在月经期是不能喝凉的饮品的，否则很容易受凉，使得气滞血瘀甚至很有可能会引起痛经，毕竟是女孩长大的标志，每个月一次也只是几天而已，建议还是要放松心情，一般三4天过后，经血量就会减少，也就不会对生活有不便的影响了。这个星期不要喝浓茶，咖啡，不要吃一些辛辣刺激性的食物。